Catégorie : Exercice

Bonjour les Zou’Coeurs! Sais-tu que que nous rentrons dans une très belle période de célébration ? Le bel et puissant Archange Michaël est à l’honneur . Du 22 au 26 Septembre c’est sa fête . Il est l’enseignant et le protecteur des Artisans de Lumière il est très fort, bienveillant, avec beaucoup d’humour aussi … Demande lui qu’il te libère de tes peurs , ainsi tout deviendra possible … « L’humain se lamente beaucoup sur lui même » dit-il  alors qu’il est si sage de demander de l’aide aux mondes Divins plutôt que de donner le pouvoir à l’Ego. Si tu en  ressens l’appel , accueille l’Archange chez toi. Pour cela, choisis un moment bien calme . Prépare toi , faites toi beau , belle pour lui. (En ton cœur également.) Allume 4 bougies  ( Michaël, Raphaël, Ouriel et Gabriel) ,  puis un peu d’encens , ainsi qu’une jolie musique pour lui …Tu pourras prononcer ceci . « Archange Michäel j’honore ta présence dans ma maison , je béni ce moment Sacré et accueille toutes les grâces Divines que je reçois. » Prie du plus profond de ton cœur , en confiant à l’Archange ce que tu souhaites changer en toi… Dés lors la Magie opèrera… Elendee , la fée Vignette et moi-même Allons t’accompagner tout ce mois de Septembre pour te préparer à célébrer l’Archange. N’oublies pas que tout est illusion …alors n’aie plus peur.   Gros bisous mes Zou’Coeurs.  

Bonjour à tous les Zou’Coeurs! Le monde des lutins t’accompagne, et t’envoie toutes ses vibrations de bonheur pour cette nouvelle année! En ce moment avec mes frères et soeurs lutins nous prions beaucoup pour la planète. As tu décidé de changer le monde toi aussi ? Alors si ta réponse est oui , voici un exercice très facile que tu va pouvoir commencer maintenant. Tu verras de grands changements en toi se manifester dans ta vie terrestre. Voici ce que je te propose …Décide de faire quelque chose de nouveau dans ta vie. Quelque chose que tu n’as jamais fait ! Je vais t’aider avec de petits exemples. Tu peux remercier l’univers chaque matin. T’accorder de la gentillesse. Remarquer trois signes d’abondance chaque jour. Pourquoi pas inscrire un grand sourire dans ton coeur? Vois-tu, il y tant de choses si merveilleuses à apporter dans ta vie. Ces petites gouttes sont magiques, tu verras par toi même à quel point en persévérant dans la bienveillance ta vie va se transformer . Amuses toi bien Zou’Coeur! N’oublies pas que tu dois changer en toi ce que tu veux voir changer dans le monde!!

Bonjour les Zou’coeurs , nous les lutins adorons nous concentrer sur notre respiration avant de commencer une belle journée . Tu sais la respiration est très importante, car elle est la vie! Y penses tu ? Aujourd’hui je t’apprends la respiration que j ‘appelle « des fleurs ! » tant cela va parfumer ton être de belles flagrances douces et fraiches…..et faire frétiller et vibrer toutes tes cellules.       Concentres toi Souffle très fort par ta bouche et expires tout ce que tu ne veux plus au fond de toi .. Puis inspire profondément gonfles ton ventre….puis ta cage thoracique ..en comptant …1, 2 ,3 , 4 puis bloque et compte encore 1..2…3….4…puis vide tout l’air de tes poumons en comptant 1, 2, 3, 4, 5, 6…puis bloque et comptes 1, 2. et recommences ….. Allez amuses toi …car tout est un jeu !..Hein?

J’entend beaucoup d’humains dire « Je ne vois pas les lutins… Oh comme j’aimerais ! » Ce n’est pas si difficile de nous voir. Et voilà comment faire ! Tu vas commencer par répondre à cette question. Et fais-le en toute sincérité, car c’est à toi que tu mentirais si tu n’es pas honnête. Ha ha ha… ! Crois-tu vraiment en nous, en notre existence ? Pour ce premier exercice, tu vas noter tout ce qui t’empêche de nous voir. Voici quelques pistes pour t’aider : As-tu la joie en toi, l’enthousiasme ? L’âme d’enfant insouciant ? Etc… Notes bien tout ce qui te viens. Tu peux arrêter la musique de cette page tout en bas pour méditer. Ressens et ne réfléchis pas. Laisse Monsieur Ego se détendre, et amuse-toi ! Si tu le désires, tu peux m’envoyer un mail via le formulaire de contact qui se trouve ici : xxx je ferais le point pour t’aider …..tu auras des réponses prochainement dans cet espace..